שור כושר תחזיות אסטרולוגיות לחיים
על פי מזל שור הורוסקופ כושר, איש מזל שור נוטה לאהוב להתמכר לדברים היותר טובים בחיים. אנשי מזל שור עובדים קשה, והם מתייחסים לעצמם כשהם מסיימים. למרבה הצער, אנשי מזל שור בדרך כלל מתייחסים לעצמם באיומים ממשיים, שעלולים לגרום להם לעלות במשקל. להלן חמישה טיפים שיכולים לעזור לאנשי מזל שור לרדת במשקל ולהגיע לכושר.
טיפים להבטחת כושר מזל שור
שימו לב לתזונה שלכם
על פי כושר מזל שור תחזיות הורוסקופ, אכילת קינוחים משובחים היא א דרך נהדרת לטפל בעצמך, אבל במידה. בני מזל שור עשויים להתקשות לשמור על תזונה נכונה כי הם אוהבים לשתות יין משובח ולאכול במסעדות יוקרה.
מציאת דרכים אחרות לתגמל a איש מזל שור, כמו לקבל עיסוי או לראות סרט, הן דרכים שבהן הם יכולים לטפל בעצמם מבלי להוסיף את הקילוגרמים העודפים. כמו כן, לנסות חלופות בריאות יותר לכמה מהפינוקים האהובים עליהם או לאכול אותם במתינות יכולים גם לעזור לאדם מזל שור להשיג ולתחזק כושר מזל שור.
קבל שגרה
מבוסס על ה כושר מזל שור סימן גלגל המזלות, כמה סימנים משתעממים עם שגרה. אבל משהו כל כך פשוט כמו זה יכול להפוך את האימון להרבה יותר קל לאדם מזל שור.
תזמון זמן ספציפי עבור מזל שור להתאמן כל יום או כמה פעמים בשבוע יכולים לעשות הרבה כדי לוודא שאדם מזל שור ממשיך להתאמן. ללא שגרה, הם יכולים לעבור שבועות בלי להתאמן ואפילו לא לשים לב.
אדם מזל שור לא צריך לעשות את אותו הדבר המדויק בכל פעם שהוא מתאמן, אבל היצמדות לזמן מוגדר הוא תרגול טוב להיכנס אליו.
הגדר יעדים אישיים
השמיים מזל כושר מזל שור מראה שאנשי מזל שור ידועים בכך שהם נחושים וא קצת עקשן. ניתן להשתמש בשתי התכונות הללו לטובתן. ברגע שאדם מזל שור מציב מטרה, סביר להניח שהוא לא יפרוש עד שישלים אותה.
כמו בכל מטרה אחרת, ככל שהיא יותר ספציפית, כך ייטב; מטרות יומיות, שבועיות או ארוכות טווח הן כולן דרכים מצוינות לשמור על מוטיבציה. פעם ה איש מזל שור משלים מטרה אחת, הוא או היא יכולים לעבור אל היעד הבא שלהם כדי להישאר בכושר.
צא החוצה
מזל שור הוא כדור הארץ סימן, שמשמעותו הרבה דברים שונים. אבל כשזה מגיע ל כושר מזל שור, זה אומר שיהיה להם הרבה יותר כיף להתאמן בחוץ מאשר בפנים. חיבור לטבע יכול לגרום לפעילות גופנית להיראות הרבה פחות כמו פעילות גופנית.
טיולים רגליים, טיולים ארוכים ומשחק בשלג כמו ילד הם כולם דרכים נהדרות לצאת ולנוע מבלי ללכת לחדר כושר מחניק ומסריח. יש אין סוף אפשרויות של דברים זה יכול להיעשות בחוץ, כך שאדם מזל שור לא צפוי להשתעמם.
תרגילים אירוביים
מבוסס על ה תחזיות כושר שור, אנשי מזל שור לא נוטים להיות מעריצים ענקיים של הזעה ומסריח. יהיה להם סיכוי טוב יותר לשבת בתוכנית אימונים כאשר זה לא נראה כמו פעילות גופנית.
משימות קלות ותרגילים מהנים יגרמו לאדם מזל שור לרצות להתאמן לעתים קרובות יותר. זה חל גם אם הם לא עושים משהו מאוד אינטנסיבי. ריקוד, ריצה וביצוע תרגילים אחרים מהסוג הם כולם תרגילים נהדרים שאנשי מזל שור יכולים להרים ולהשתמש כדי להתחזק.
תרגילי אירובי רבים ניתן לעשות בחדר כושר, בתוך הבית, בחוץ, כמעט בכל מקום! אין צורך בציוד זמין עבור תרגילים אירוביים רבים הקשורים כושר מזל שור.
תקציר: הורוסקופ כושר מזל שור
אם אתה בן מזל שור שמחפש להשיג כושר מזל שור, אז הטיפים האלה אמורים להיות מסוגלים לעשות א הרבה כדי לעזור עם המטרות שלך. טיפים אלה עשויים לעבוד עבור חלק מהסימנים האחרים, אך הם מותאמים במיוחד עבור מזל שור. חפש את מאמר הכושר עבור השלט שלך לקבלת טיפים שיעבדו עבורך. לא משנה איזה סימן אתה, אתה יכול להיכנס לכושר אם תנסה. בהצלחה!
קרא גם: הורוסקופים לכושר גלגל המזלות
