למד על טארוט העידן החדש
הדרך הטובה ביותר לשפר קריאת טארוט עידן חדש היא ללמוד כיצד להתפתח יכולות נפשיות. ישנן דרכים רבות לעשות זאת. הנה כמה מהן השיטות הנפוצות ביותר.
מדיטציה
ישיבה שקטה והתרכזות בנשימה היא אחד הדברים הבסיסיים דרכים למדיטציה. השקט את המחשבות שלך והתמקד בנשימה פנימה, ואז בנשימה החוצה. אפשרו למחשבות להיכנס לפוקוס שלכם ובאותה מידה אפשרו להן לצאת מהפוקוס שלכם. פעולה זו עוזרת לך להבין את ארעיות המחשבות שלך. אתה לא המחשבות שלך. זה עוזר לפתח א רוגע נפשי שמאפשר לך לפתח את החיבור הדרוש לאני הגבוה שלך.
טכנולוגיית גלי המוח - טארוט העידן החדש
טכנולוגיית אודיו פותחה כדי לעזור לשלוח אותך מצבי תודעה עמוקים יותר. טכנולוגיית Binaural Beat, הידועה גם בשם Hemi Sync, משתמשת בתערובות סטריאו כדי לסנכרן את שתי ההמיספרות של המוח שלך. זה מביא אותך למצבי תודעה משתנים ומביא אותך לפעילות גלי מוח אלפא, דלתא ותטא. מה שלוקח שנים לפתח מאסטרי גישור ניתן לפתח הרבה יותר מהר עם השימוש בטכנולוגיה זו.
תרגילי הרפיה
זה דומה למדיטציה כי זה דורש מיקוד. ההבדל הוא שתרגילים אלה אינם עוסקים בריקון המוח שלך. השיטה הנפוצה ביותר היא לשבת או לשכב ו הרגיע את גופך חלק אחד בכל פעם. אתה יכול להתחיל עם הלסת שלך, ואז לעבור לשפתיים שלך. ואז הרפי את העיניים. המשיכו בעבודה המנטלית הזו לאורך הגוף עד שתגיעו לאצבעות הרגליים. החוכמה לתרגילים אלו היא להירגע מבלי להירדם.
להקשיב לקול הפנימי שלך - טארוט העידן החדש
לכולנו יש את הקול הפנימי הזה. זה שאומר לך שהאדם שפגשת זה עתה הוא מישהו שאתה יכול לסמוך עליו. זו גם המחשבה שאומרת לך בשקט לא להשקיע במניה הזו למרות שהיא נראית כמו דבר בטוח. לפעמים אנחנו מקשיבים ולפעמים לא. הִתהַוּוּת יותר מודע של הקול הפנימי הזה הוא המפתח ללמידה כיצד לפתח יכולות נפשיות.
תרגול מלאכתך
זה אולי נראה מובן מאליו אבל לעתים קרובות מתעלמים ממנו. בחירת מלאכה כמו טארוט עידן חדש ותרגול לאורך זמן יכולים לעזור לפתח את הכוח הנפשי שלך. שוב, אתה כן מיקוד המחשבות שלך ואנרגיה בזמן שאתה מתאמן, מה שבתורו עוזר לשפר את היכולת הנפשית שלך.